• Thật không may, một lỗi trong chu trình chuyển hóa axit folic này liên quan đến các vấn đề sức khỏe nghiêm trọng. Đặc biệt quan trọng với phụ nữ đang chuẩn bị có ý định mang thai.

Bạn nên đọc bài “Tổng quan MTHFR và đột biến gen MTHFR“ điều đó sẽ giúp bạn có thể nắm bắt rõ và nhanh nhất trước khi bạn tìm hiểu sâu hơn về MTHFR cụ thể là hai loại C677T và A1298C. Bài viết khá dài và có những thuật ngữ chuyên ngành. Hãy và comment phía dưới những gì thắc mắc của bạn để các chuyên gia của Protake Care có thể trả lời.

Đột biến gen

Tất cả con người có cùng một bộ gen.

  • Sự khác biệt đến từ những thay đổi vô cùng nhỏ bé trong những gen đó.
  • Những biến thể đó không chỉ ảnh hưởng đến cách bạn nhìn hay cư xử khác với người khác mà còn ở cách cơ thể bạn phản ứng lại với các yếu tố bên ngoài. Đặc biệt là cách phản ứng với các loại thực phẩm và lối sống của bạn.
  • Tại sao tôi lại nói vậy. Bởi vì cách mà mỗi chúng ta thể hiện, phản ứng lại điều đó rất quan trọng đặc biệt là trong cuộc sống hàng ngày. Tôi đã phỏng vấn hơn 100 người mang loại gen này có đến 85% họ nói khá lo lắng.
  • Cụ thể hơn đó là khi bạn nói đến cụm từ “Đột Biến Gen” người nghe cảm thấy tình hình khá là nghiêm trọng và sợ hãi. Nhưng tình hoàn toàn nằm trong tầm kiểm soát của mỗi chúng ta đối với loại gen này.
  • Hãy bĩnh tĩnh nghiên cứu về nó và liên hệ với bản thân về lối sống và chế độ sức khỏe sau khi bạn đã chắc chắn đọc hết bài này.

 

Ảnh: Lối sống tốt ảnh hướng đến di truyền

Kết luận

  • Điều này xảy ra tự nhiên và bạn không nên quá lo lắng. Do tất cả chúng ta đều có một số biến thể hoặc khiếm khuyết di truyền có thể ảnh hưởng đến cách chúng ta chuyển hóa và sử dụng các chất dinh dưỡng.
  • Một trong những biến thể phổ biến tiềm ẩn nhiều nguy cơ là đột biến gen trên MTHFR .
  • Biến thể gen này có thể tác động đến khả năng mà cơ thể bạn có thể chuyển hóa folate và axit folic. Cả hai đều là các dạng vitamin B9, cần thiết cho nhiều chức năng quan trọng trong cơ thể bao gồm ngăn dị tật ống thần kinh cho trẻ…

MTHFR 

  • MTHFR, là viết tắt của Methylenetetrahydrofolate Reductase. Nó là một enzyme rất quan trọng trong cơ thể.
  • Nó cần thiết cho quá trình Methyl hóa xảy ra, một quá trình trao đổi chất giúp bật và tắt gen. Sửa chữa DNA (Khi DNA bị lỗi và quá trình đó giúp DNA tự fix lỗi. Cụ thể hơn điều này có liên quan đến việc di truyền và sửa chữa dị tật bẩm sinh trong quá trình mang thai) và nhiều thứ quan trọng khác.
  • Methyl hóa cũng rất cần thiết để chuyển đổi cả folate và axit folic (các dạng Vitamin B9) thành dạng hoạt động. 

 

Cycle Folates

  • “Quy trình chuyển hóa Cycle Folates” Tất cả các bước trên đều nhằm mục đích chuyển đổi folate và axit folic thành dạng hoạt động của chúng, đó là 5-MTHF. (Xem ảnh phía dưới) Bạn có thể thấy rằng bước cuối cùng yêu cầu enzyme MTHFR để tạo kích hoạt phản ứng. Tức nghĩa là cần enzyme MTHFR là điều kiện để cơ thể có thể hấp thụ được chu tình chuyển hóa này hoàn thành.
  • Vì vậy, nếu enzyme của MTHFR không có hoạt động. Quá trình methyl hóa folate và axit folic không thể xảy ra đúng cách khiến chu trình này không thể hoàn thành.

 

Ảnh: Quy trình chuyển hóa Cycle Folates

Gen MTHFR là gì

  • Nói một cách đơn giản, gen MTHFR kích hoạt việc sản xuất enzyme MTHFR. Không có gen MTHFR chu trình chuyển hóa Cycle Folates sẽ không tiêu hóa được axit folic. Và folic sẽ tích tụ trong cơ thể.

“Việc tích tụ này có gây nguy hại gì trong cơ thể không?” đó cũng là nhiều câu hỏi mà tôi nhận được từ bạn đọc. Có 3 nguy cơ được tìm thấy bằng chứng minh khoa học bao gồm:

  1. Khuyết tật bẩm sinh, sảy thai, lưu thai đối với phụ nữ bị đột biến gen MTHFR.
  2. Tăng nguy cơ ung thư.
  3. Thiếu B12 không phát hiện.

Để tìm hiểu cụ thể thì bài viết “Axit folic những nguy cơ khi sử dụng“ sẽ làm sáng tỏ hơn việc này

  • Bạn có thể tưởng tượng Gen là hoa, Enzyme là ong mật và Axit folic hoạt động như mật ong. Không có hoa, sẽ không có ong mật. Không có ong mật, không có mật ong được tạo ra.

Đột biến gen MTHFR là gì?

Những điều bạn cần biết về gen MTHFR

Ảnh: Mô phỏng đột biến gen MTHFR

  • Lí do đột biến gen MTHFR trở thành một vấn đề đáng quan tâm hiện nay đó là ở tỷ lệ người mắc. Theo thống kê khoảng 30-50% (điều này có nghĩa cứ 10 người sẽ có 3-5 người bị) trong số chúng ta mang đột biến gen MTHFR, được truyền lại từ cha mẹ.
  • Hai đột biến chính (một số ý kiến ​​cho rằng chúng nên được phân loại là đa hình) của gen là MTHFR C677T và MTHFR A1298C. Số liệu được GARD (Trung tâm thông tin về di truyền và bệnh hiếm) thống kê (Xem thống kê).
  • Cụ thể, những đột biến gen này được gọi chung là đột biến gen MTHFR. Điều này hạn chế việc cơ thể sản xuất các enzyme MTHFR khiến chu trình chuyển hóa không được hoàn thành.
  • Hầu hết những người bị đột biến vẫn không bị ảnh hưởng và không gặp phải các triệu chứng. Tuy nhiên, đối với một số người, hiệu quả enzyme có thể giảm xuống từ 30-70% tùy thuộc vào biến thể của đột biến.
  • Đó là lí do tại sao ít người biết đến loại đột biến gen này. Chúng ta chỉ biết nó nằm trong nhóm gây đông máu qua xét nghiệm Thrombophilia. Nhưng thực sự đột biến gen MTHFR là một vấn đề lớn.
  • Nó nguy hiểm ở chỗ. Những người bị mắc gen hoàn toàn bình thường và chỉ ảnh hưởng nặng nhất đối khi phụ nữ mang thai với các triệu chứng thiểu hồng cầu, sảy thai, sảy thai liên tiếp.
  • Trong các nghiên cứu liên tục được cập nhật của PHGKB (Trung tâm kiểm soát và phòng ngừa dịch bệnh) thì nguyên nhân “Sảy thai tái phát, sảy thai lặp lại do đột biến gen MTHFR” được cho là nguyên nhân đứng đầu qua những dẫn chứng khoa học.
  • Lưu ý rằng có rất nhiều đột biến gen có khả năng cản trở quá trình methyl hóa. Một đột biến MTHFR chỉ là một trong số nhiều đột biến, nhưng nó là nghiên cứu tốt nhất và có khả năng quan trọng nhất.

Ảnh: Theo tiến sĩ nghiên cứu của Dr. Ben Lynch có khá nhiều loại đột biến gen khác nhau.

Tăng nguy cơ tim mạch, thiếu vitamin B

  • Những người có đột biến MTHFR có nguy cơ giảm hiệu quả enzyme MTHFR.
  • Do đó axit folic khó có thể được chuyển đổi một cách hiệu quả thành dạng hoạt động của chúng. Dạng mà cơ thể sử dụng các nhà khoa học gọi là 5-MTHF hoặc L-methylfolate . Ngoài ra, những chất dinh dưỡng đó không thể thực hiện một trong những chức năng chính của chúng là: Loại bỏ (tái chế) homocysteine.

Ảnh: Tim mạch có liên quan đến gen MTHFR

  • Homocysteine là một axit amin được cho là làm hỏng lớp lót của động mạch và các tế bào khác của cơ thể. Nó được hình thành tự nhiên trong cơ thể, nhưng bị loại bỏ (tái chế) bởi 5-MTHF.
  • Nồng độ homocysteine ​​trong máu tăng cao là một yếu tố nguy cơ đối với bệnh tim, đột quỵ và các dạng bệnh tim mạch khác. Nó cũng có liên quan đến một loạt các vấn đề sức khỏe khác bao gồm thoái hóa điểm vàng, bệnh Alzheimer, giảm thính lực và ung thư.
  • Nói về nồng độ homocysteine. Tại các nước có nên y tế phát triển, để tìm nguyên nhân sảy thai thì có có làm kiểm tra nồng độ homocysteine có trong máu sản phụ. Nếu bạn đang đi lời giải cho việc sảy thai của bản thân hãy đọc bài viết rất cụ thể của tôi nói về Homocysteine cao và liên quan đến sảy thai, lưu thai.
  • Việc thiếu axit folic (bên cạnh chế độ ăn ít folate) cũng có thể dẫn đến thiếu hụt folate, có ảnh hưởng lớn đến sức khỏe.
  • Do đó, những người có đột biến MTHFR có nguy cơ mắc các vấn đề về sức khỏe nếu vấn đề không được giải quyết và chế độ ăn uống của họ không giàu folate.

Tóm tắt

  • Những người có đột biến gen MTHFR có thể dễ bị tăng nồng Homocysteine có trong máu. Một yếu tố nguy cơ mạnh đối với bệnh tim mạch, sảy thai. Họ cũng có nhiều khả năng bị thiếu hụt folate nếu chế độ ăn uống của họ không giàu folate.

Tình trạng khuyết tật , ung thư và suy giáp.

  • Việc xem xét các gen bị ảnh hưởng bởi chế độ ăn uống và môi trường. Nhiều nghiên cứu cũng có thể tìm thấy mối liên hệ giữa MTHFR với quá trình bệnh lý hoặc khuyết tật cụ thể.
  • Điều này bao gồm từ nguy cơ ung thư đến các bệnh tự miễn và nhiều hơn nữa. Tuy nhiên, thật khó để xác định một đột biến MTHFR là yếu tố rủi ro trực tiếp. Chúng ta cần nhiều bằng chứng và nghiên cứu khoa học hơn để chứng minh nhưng không có chúng không có liên quan.

Ảnh: Mô phỏng Tuyến Giáp

Ví dụ:

  • Hormon tuyến giáp như giúp điều chỉnh chuyển đổi vitamin B2. Vitamin B2 rất quan trọng trong quá trình methyl hóa folate. Vì vậy chúng ta có thể đưa ra giả định rằng suy giáp ở người bị đột biến MTHFR là có nguy cơ cao.
  • Nó có thể đúng, nhưng hiện tại vẫn chỉ là một lý thuyết. Trong y học các nhà khoa học cần những chứng minh cụ thể gần như chính xác 100% trước khi áp dụng lâm sàng trên cơ thể người và cái chúng ta cần là thời gian.

Tóm tắt

  • MTHFR rất có thể đóng góp hoặc làm trầm trọng thêm bệnh tim và thiếu folate, nhưng điều này là do homocysteine ​​quá mức. Điều này được hiểu là những bệnh nhân bị bệnh tim và thiếu folate khi được xét nghiệm homocysteine đều ở mức quá cao.

Triệu chứng đột biến gen MTHFR

Ảnh: Làm xét nghiệm đột biến gen MTHFR

  • Nếu bạn tin rằng bạn có thể có vấn đề về MTHFR, không có cách nào để biết chắc chắn mà không được kiểm tra. Muốn biết được dạng này bạn chỉ có đi làm xét nghiệm máu.
  • Tại Việt Nam bạn có thể đi làm xét nghiệm tại Medlatec or Gentis, hiện là hai cơ sở uy tín nhất. Tôi sẽ có bài viết đánh giá cụ thể hai trung tâm xét nghiệm này cho các bạn ở một bài #.
  • Khi đi làm xét nghiệm gen MTHFR thì bạn phải hỏi là “xét nghiệm gen gây đông máu” vì ở Việt Nam hầu như ít người biết đến gen MTHFR ngay cả những chuyên gia về sinh sản.
  • Vậy “Xét nghiệm Thrombophilia có nên làm hay không“. Hãy đọc và tham khảo thêm trước khi tiến tới quyết định bạn nhé!

Một số triệu chứng đột biến gen MTHFR

  1. Mức Homocysteine ​​cao: Nguyên nhân do methyl hóa kém. Những người có khả năng đột biến nghiêm trọng, nên tiến hành kiểm tra homocysteine ​​với bác sĩ.
  2. Thiếu folate: Sự thiếu hụt axit folic (folate) có thể liên quan đến MTHFR và đáng để kiểm tra. Các triệu chứng phổ biến bao gồm mệt mỏi cực độ, chóng mặt và hay quên.
  3. Bị sảy thai: Bạn nên thử xết nghiệm đột biến MTHFR nếu bạn đã có một hoặc nhiều lần sảy thai hay còn gọi là “sảy thai liên tiếp“
  4. Các vấn đề về đường tiêu hóa lâu dài: Chẳng hạn như hội chứng ruột kích thích, nhưng đây chỉ là một luận điểm chưa được kiểm chứng rõ ràng.
  5. Một bệnh tự miễn: Chẳng hạn như bệnh Fibromyalgia. Mặc dù điều này chưa có cơ sở khoa học vững chắc.
  6. Lo lắng hoặc trầm cảm kéo dài: Chưa có cơ sở khoa học vững chắc.

Lưu ý :

  • Điều quan trọng cần lưu ý là bản thân đột biến MTHFR không phải là nguy hiểm ở mức báo động đỏ. Cuộc sống của bạn vẫn diễn ra bình thường. Nó thường nguy hại nhất đối với phụ nữ trong thời kỳ mang thai, nếu bạn đã đọc bài Homocysteine cao và liên quan đến sảy thai, lưu thai. Bạn sẽ nắm rõ hơn điều tôi vừa đề cập đến.
  • Nói như vậy bạn cũng không nên chủ quan bất kỳ dạng biến đổi gen nào cũng có khả năng ảnh hưởng đến sức khỏe của bạn.

Tóm tắt

  • Có một số triệu chứng phổ biến trong số những người có đột biến MTHFR. Nếu bạn gặp bất kỳ triệu chứng MTHFR như phía trên. Bạn nên đi kiểm tra làm xét nghiệm gen.
  • Đặc biệt với người phụ nữ chuẩn bị mang thai, vì điều này liên quan đến chuyển hóa folate nhằm cung cấp hồng cầu cho phụ nữ trong thời kỳ mang thai. Thời kỳ mà phụ nữ cần gấp đôi lượng hồng cầu để nuôi em bé.

Axit folic và quá trình mang thai

  • Nói về quá trình mang thai. Người Việt ít khi quan tâm đến việc “Mang thai chủ động”. Mang thai chủ động đó là quá trình trước khi mang thai cần chuẩn bị những gì phụ nữ Việt ít khi quan tâm. Ta hay gặp những topic như là :“Em bầu được 3 tuần nên uống vitamin gì”. “Em nhỡ kế hoạch giờ lo bổ sung cho con mà chưa biết uống Vitamin gì”, “Mang thai nên tránh ăn gì”…Điều quan trọng thoi
  • Đọc bài viết về “Dị tật bẩm sinh thai nhi” để bạn hiểu việc “Mang thai chủ động “ quan trọng như thế nào.

Ảnh: Quá trình methyl hóa từ axit folic thành 5-MTHF

  • Tại sao lại nhắc đến axit folic và quá trình mang thai khi bài viết nói về gen MTHFR. Bởi vì điều này liên qua đến việc tác dụng rất quan trọng của axit folic đối với quá trình mang thai.
  • Axit folic hoạt động có tính bảo vệ cao chống lại các khuyết tật ống thần kinh. Tuy nhiên, việc bổ sung axit folic thông thường có khả năng không bảo vệ con bạn khi nó vẫn chưa được chuyển về trạng thái hoạt động trong dòng máu của bạn. Tức là dạng mà cơ thể sử dụng là 5-MTHF.
  • Đó là lý do tại sao việc kiểm tra đột biến MTHFR là đặc biệt hữu ích cho phụ nữ trong độ tuổi sinh đẻ. Việc bổ sung kịp thời 5-MTHF sẽ bảo đảm cho những người có vấn đề về MTHFR có một thai kì khỏe mạnh.

5-MTHF thay thế hoàn hảo cho axit folic.

Ảnh: Sản phẩm Protake Care có chưa 5-MTHF và Vitamin B12

  • Axit folic là chất bổ sung thông thường để điều trị thiếu vitamin B. Nó làm giảm nồng độ Homocysteine ​​và giảm tỷ lệ dị tật ống thần kinh. Nó hiệu quả đến mức việc bổ sung (tăng cường) axit folic vào bột mì hiện nay là bắt buộc ở Úc, Mỹ, Canada và một số quốc gia thuộc Châu Âu khác.
  • Đây là một vấn đề lớn đối với những người không chuyển hóa tốt axit folic.
  • Lượng khuyến cáo hàng ngày cho axit folic là 400 μg. Nhưng axit folic chưa được chuyển hóa đã xuất hiện trong máu khi chúng ta tiêu thụ chỉ 200 μg mỗi ngày. Axit folic không được chuyển hóa tích lũy trong máu có khả năng che giấu sự thiếu hụt vitamin B nguy hiểm như thiếu máu megaloblastic .
  • Các tác dụng có hại khác (Ung thư, thiếu vitamin B12…) qua các nghiên cứu khoa học Pubmed  phía trên.

 

5-MTHF

  • Một sự thay thế hoàn hảo: Tại MỸ ngoài việc cắt giảm lượng bột mì tăng cường (bánh mì thương mại tại các nước như Mỹ, Canada axit folic là một chất bắt buộc có trong ngũ cốc ăn hàng ngày). Có thể thay thế axit folic bằng hình thức hoạt động : 5-MTHF dưới dạng các viên uống bổ sung và khuyến khích sử dụng thực phẩm có chưa nhiều folate.
  • 5-MTHF bỏ qua mọi khiếm khuyết mà gen MTHFR mang lại và được chứng minh là có hiệu quả tương đương (thậm chí nhiều hơn) trong việc tăng nồng độ folate trong huyết tương và giảm nồng độ homocysteine cao dễ gây sảy thai ở phụ nữ.
  • 5-MTHF cũng được hấp thu tốt hơn và tương tác với ít thuốc hơn axit folic.
  • Cho đến nay, FDA và Cơ quan Tiêu chuẩn Thực phẩm Châu Âu đã phê duyệt một số sản phẩm có chứa 5-MTHF. Một số suy đoán cho rằng nó sẽ sớm thay thế axit folic.

 

Tóm tắt

Axit folic có thể gây nên nhiều vấn đề, đặc biệt là những người có đột biến MTHFR. Những người này nên tránh bột mì tăng cường và tìm cách hoán đổi bổ sung axit folic thường xuyên bằng 5-MTHF.

Chế độ ăn, dinh dưỡng MTHFR

Ảnh: Chế độ ăn giàu folate là một sung cần thiết

  • Folate có tầm quan trọng rất lớn. Đó là lý do tại sao các triệu chứng MTHFR luôn được cảnh báo ngay từ đầu. Điều này đặc biệt đúng đối với những người có khiếm khuyết MTHFR vì thực phẩm giàu folate tự nhiên cũng chứa dạng folate cơ thể sử dụng (5-MTHF).
  • Ngoài ra, việc bổ sung nhiều folate trong chế độ ăn uống có nghĩa bạn đã có nhiều cơ hội hơn để bổ sung dạng này. Nó giống như việc bạn “Càng mua nhiều vé số, bạn càng có nhiều cơ hội để trúng xổ số”.
  • Cơ thể dễ dàng tái chế folate còn sót lại thành một hợp chất vô hại, trong khi nó không thể làm như vậy với axit folic. Đó là lý do tại sao axit folic có thể dễ dàng tích tụ trong máu.
  • Nhưng chúng ta sẽ gặp phải trường hợp folate tự nhiên không thể đáp ứng đủ vì “Chúng ta không thể ăn hàng kilogram rau/ ngày”. Để hấp thu folate tự nhiên được, vì vậy bắt buộc bạn phải sử dụng vitamin có chứa 5-MTHF là cách hiệu quả và an toàn nhất.

Thực phẩm cần tránh

  • Thuốc kháng axit, một số loại thuốc huyết áp , metformin (đối với bệnh tiểu đường loại 2) và các biện pháp tránh thai đều có thể ức chế sự hấp thụ vitamin B trong chế độ ăn uống ở một mức độ nào đó.
  • Nếu bạn thường xuyên sử dụng bất kỳ trong các loại được nêu phía trên. Tốt nhất là tìm kiếm lời khuyên sức khỏe từ Chuyên gia dinh dưỡng hoặc bác sĩ.

Tóm tắt

  • Folate tự nhiên là một chất dinh dưỡng mà tất cả chúng ta cần ăn nhiều hơn dù có khiếm khuyết về MTHFR hay không. Vitamin B2 và B6 cũng rất quan trọng với vai trò của chúng trong chuyển hóa folate.

Đột biến gen MTHFR đối với cộng đồng y tế

Ảnh: ARNET công ty dược tại MỸ sản xuất Protake Care có chứa hoạt chất 5-MTHF

 

  • Đến cuối năm 2018 tại Mỹ đã có nhiều trường hợp đưa 5-MTHF vào sử dụng thay cho axit folic và đạt được hiệu quả đáng kể bao gồm: Giảm sảy thai, lưu thai, phổ cập 5-MTHF. Tăng hiệu quả IVF.

 

 

  • Có một số chỉ định lâm sàng rất hạn chế để xét nghiệm C677T và đa hình A1298C trong gen MTHFR. Và xét nghiệm đó không được chỉ định trong dân số nói chung không có triệu chứng.
  • Đồng ý rằng bạn không cần thiết phải kiểm tra nếu bạn không gặp phải bất kỳ triệu chứng nào được đề cập ở trên. Đặc biệt là Homocysteine ​​cao và/hoặc thiếu folate mãn tính. Ngoài ra, xét nghiệm di truyền là tốn kém.

Kiểm tra đột biến gen MTHFR ?

Xét nghiệm tại nước ngoài.

  • Hầu hết các nhà cung cấp dịch vụ có thể gửi bộ dụng cụ kiểm tra cho bạn. Đơn giản chỉ bạn cần gửi lại một miếng nước bọt và chờ đợi kết quả.
  • Các công ty lớn nhất và đáng tin cậy nhất là 23andMe và Ancestry.com. Họ đã có hàng triệu khách hàng. Các công ty này cung cấp cho bạn một lượng lớn dữ liệu thô và chi tiết về tổ tiên của bạn.
  • Tin tốt là thật đơn giản để tải lên dữ liệu thô 23andMe hoặc Aneopry.com của bạn lên các trang web khác để báo cáo chi tiết.
  • Tại MỸ bạn cần lưu ý rằng do các quy định mới của FDA. Không có công ty xét nghiệm di truyền nào được phép giải thích thông tin y tế trước khi bạn có dữ liệu thô. Tức là bạn cần đi xét nghiệm rồi các chuyên gia với đưa ra phương án chữa.
  • GeneticGenie.org (miễn phí) có thể kiểm tra các đột biến MTHFR. Tại trang web Promethease.com. Nơi cung cấp cho bạn các báo cáo sức khỏe rất chi tiết và thú vị với giá 5$.

 

Xét nghiệm tại Việt Nam.

  • Ở Việt Nam bạn cần đến các cơ sở y tế xét nghiệm về gen như tôi đã đề cập ở trên.
  • Tại Việt Nam cũng vậy thường cơ sở xét nghiệm thì họ chỉ xét nghiệm chứ không đưa ra các phương án điều trị
  • Hãy đảm bảo họ kiểm tra các đột biến MTHFR C677T và A1298C.

Đây là những đột biến điển hình:

Ảnh: Một xét nghiệm đột biến có chứa gen MTHFR tại Việt Nam

Kết luận đột biến gen MTHFR

  • Hãy nhớ rằng xét nghiệm di truyền chỉ là một công cụ hỗ trợ bạn có sức khỏe tốt hơn.
  • Có đột biến gen không nhất thiết có nghĩa là nó sẽ ảnh hưởng đến bạn. Nhưng nó sẽ ảnh hưởng đến quá trình di truyền. Việc này phù hợp với người bị đột biến gen MTHFR vẫn sinh hoạt bình thường nhưng nó sẽ ảnh hưởng và cực kỳ quan trọng trong quá trình di truyền (mang thai) đối với người phụ nữ.

 

  • “Gen chỉ là súng, còn môi trường bạn sống mới là người bóp cò”.

 

  • Luôn luôn tham khảo ý kiến ​​chuyên gia dinh dưỡng. Và sử dụng nhiều thực phẩm giàu folate. Việc bổ sung vitamin có chứa 5-MTHF cũng được khuyến khích. Điều này phù hợp với tất cả mọi người ngay cả những người không mang đột biết MTHFR.
  • Với người bị đột biến gen MTHFR, người bình thương đang có ý định có thai các chuyên gia khuyên người dùng có thể sử dụng 5-MTHF thay cho axit folic.

 

Bạn đang cần tìm hiểu về sản phẩm có chứa 5-MTHF. Protake Care chính là sản phẩm mà bạn đang cần tìm. Sản phẩm được nhập khâu tại MỸ. Sản xuất bởi công ty tập đoạn dược ARNET(Thành lập 1972).

Protake Care – Protect Baby, Healthy mom.